齿间的健康密码
有多少人了解口腔卫生知识？仅6.5%的人主动了解过口腔卫生知识。
有多少人重视牙齿的健康？只有4.8%的人会定期检查牙齿(口腔)健康。
有多少人没有牙病？中国人的蛀牙、牙周病等口腔疾病患病率高达97.6%，几乎人人都有牙病。 据调查显示，当人们发现自己牙齿有问题时，54.2%的人不会及时就医。
这就是国人当今牙齿保健的现状，实在不容乐观。
牙齿是动物赖以生存的根本。对于人类而言，牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，还彰显一种美感。这并不是一个笑不露齿的时代，牙齿的健康美成为很多爱美人士穷极一生的追求。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。但是，近年的牙病患者中年轻人越来越多，牙髓炎、牙周炎等牙病逐渐呈年轻化趋势。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。面对中国人普遍的口腔卫生习惯差、就医习惯不好的通病，我国口腔保健知识的普及任重而道远。
, 百拇医药
我们将在9月20日迎来第26个全国“爱牙日”。借此机会，《人人健康》带你一起了解齿间透露出的健康密码。
骚年们，你们是牙病高发人群
说到牙病，很多青少年觉得牙口不好是老年人的专利。这种思想实乃大错特错。本刊记者从山西省红十字口腔医院黄捷那里了解到，当天就诊的患者大部分才二十多岁，不是牙齿松动，就是牙龈萎缩，要么就是牙疼。据调查，青年们已经是牙病的高发人群，可谓是：人未老，牙先“衰”。
今年大三的张同学就因智齿疼痛难耐，记者在医院见到他时他正等着拔牙。“我从上个月开始牙就疼得要命了，夏天又容易上火，这一上火牙就没完没了的疼，疼得我什么事都不想干，感觉世界末日来了。”张同学告诉记者，他平时喜欢打游戏熬夜，这才导致牙疼的频繁发生。
黄捷说：“由于年轻人有喜欢熬夜、喜欢吃宵夜、睡前不刷牙、不定期洁牙等不良生活习惯，以及工作繁忙、生活压力等精神因素，他们成为牙病的高发人群不是没有道理的”。在山西省红十字口腔医院里，记者随机采访了多位正在就诊的牙周炎年轻患者。这些患者的外在病症都是牙龈出血、间歇性牙酸、牙痛和牙结石，90%的患者都有口腔异味。
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本刊记者日前做了一项《关于青壮年人对于牙齿问题认知的调查》，调查发现，多达95.2%的青年没有意识定期检查牙齿(口腔)问题，另外的4.8%的青年，大多是确诊患有牙病才会定期去医院做检查。
不去医院检查口腔，难道我们的牙齿就没有问题吗？情况恰恰相反。被调查的青年中，39.0%的人有虫牙，32.2%的人患有牙疼，45.8%的人牙龈出血，25.4%的人牙齿松动，仅仅只有5.1%的人觉得自己的牙齿没有问题。你还敢说你的牙齿健康吗？年轻人中牙病形势都不容乐观，了解牙齿的健康密码更是迫在眉睫。
与牙疾有关的那些病
从上述调查中不难看出大众牙齿(口腔)健康意识的淡薄。在调查中有很大一部分人认为：每天刷牙2～3次，牙齿表面清洁，就说明牙齿是健康的。其实不然，牙齿表面清洁不全部代表牙齿健康。比如有些人牙齿看上去很白，没有一丝瑕疵，但是当吃凉的或者咬硬东西时，就会出现牙酸、牙痒。还有睡眠时磨牙，磨牙或许是工作压力大、神经紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；也或许是胃肠道疾病，内分泌的紊乱；还有长期生活不规律，过度疲劳等引起的……这些都说明了牙齿存在着潜在的“危机”。在日常生活中你不妨留意一下自己的牙齿有没有以下情况，如果有的话就说明你不仅应该看牙医了，还应该去看其他科医生了。
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牙齿稀疏或齿根外露 中医上讲“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
牙龈红肿 中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
牙龈出血 牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
, 百拇医药
牙齿松动 牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。
如果牙龈出血、牙龈溃烂等久久难消除，就要警惕口腔癌的发生；牙龈苍白，牙龈大出血甚至可能是白血病；临床调查还表明，超过三成以上的脑血栓是因为牙周炎久拖未治造成的，牙痛、牙酸、牙龈出血的中老年患者和严重的牙周炎患者，都要警惕引发脑血栓。此外，女孩子如果牙龈红肿，刷牙出血可能跟月经来潮有关。
世界卫生组织制定的口腔健康标准是：牙齿清洁；无龋齿；无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象。人们应该向这个目标靠拢，不要让一个牙齿小问题成为身体大病的开始。本刊建议要早发现，早治疗，早预防，少痛苦。因此，健康每一天，从爱牙开始。爱牙护牙，从今天开始。, http://www.100md.com(董敏)
有多少人重视牙齿的健康？只有4.8%的人会定期检查牙齿(口腔)健康。
有多少人没有牙病？中国人的蛀牙、牙周病等口腔疾病患病率高达97.6%，几乎人人都有牙病。 据调查显示，当人们发现自己牙齿有问题时，54.2%的人不会及时就医。
这就是国人当今牙齿保健的现状，实在不容乐观。
牙齿是动物赖以生存的根本。对于人类而言，牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，还彰显一种美感。这并不是一个笑不露齿的时代，牙齿的健康美成为很多爱美人士穷极一生的追求。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。但是，近年的牙病患者中年轻人越来越多，牙髓炎、牙周炎等牙病逐渐呈年轻化趋势。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。面对中国人普遍的口腔卫生习惯差、就医习惯不好的通病，我国口腔保健知识的普及任重而道远。
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我们将在9月20日迎来第26个全国“爱牙日”。借此机会，《人人健康》带你一起了解齿间透露出的健康密码。
骚年们，你们是牙病高发人群
说到牙病，很多青少年觉得牙口不好是老年人的专利。这种思想实乃大错特错。本刊记者从山西省红十字口腔医院黄捷那里了解到，当天就诊的患者大部分才二十多岁，不是牙齿松动，就是牙龈萎缩，要么就是牙疼。据调查，青年们已经是牙病的高发人群，可谓是：人未老，牙先“衰”。
今年大三的张同学就因智齿疼痛难耐，记者在医院见到他时他正等着拔牙。“我从上个月开始牙就疼得要命了，夏天又容易上火，这一上火牙就没完没了的疼，疼得我什么事都不想干，感觉世界末日来了。”张同学告诉记者，他平时喜欢打游戏熬夜，这才导致牙疼的频繁发生。
黄捷说：“由于年轻人有喜欢熬夜、喜欢吃宵夜、睡前不刷牙、不定期洁牙等不良生活习惯，以及工作繁忙、生活压力等精神因素，他们成为牙病的高发人群不是没有道理的”。在山西省红十字口腔医院里，记者随机采访了多位正在就诊的牙周炎年轻患者。这些患者的外在病症都是牙龈出血、间歇性牙酸、牙痛和牙结石，90%的患者都有口腔异味。
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本刊记者日前做了一项《关于青壮年人对于牙齿问题认知的调查》，调查发现，多达95.2%的青年没有意识定期检查牙齿(口腔)问题，另外的4.8%的青年，大多是确诊患有牙病才会定期去医院做检查。
不去医院检查口腔，难道我们的牙齿就没有问题吗？情况恰恰相反。被调查的青年中，39.0%的人有虫牙，32.2%的人患有牙疼，45.8%的人牙龈出血，25.4%的人牙齿松动，仅仅只有5.1%的人觉得自己的牙齿没有问题。你还敢说你的牙齿健康吗？年轻人中牙病形势都不容乐观，了解牙齿的健康密码更是迫在眉睫。
与牙疾有关的那些病
从上述调查中不难看出大众牙齿(口腔)健康意识的淡薄。在调查中有很大一部分人认为：每天刷牙2～3次，牙齿表面清洁，就说明牙齿是健康的。其实不然，牙齿表面清洁不全部代表牙齿健康。比如有些人牙齿看上去很白，没有一丝瑕疵，但是当吃凉的或者咬硬东西时，就会出现牙酸、牙痒。还有睡眠时磨牙，磨牙或许是工作压力大、神经紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；也或许是胃肠道疾病，内分泌的紊乱；还有长期生活不规律，过度疲劳等引起的……这些都说明了牙齿存在着潜在的“危机”。在日常生活中你不妨留意一下自己的牙齿有没有以下情况，如果有的话就说明你不仅应该看牙医了，还应该去看其他科医生了。
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牙齿稀疏或齿根外露 中医上讲“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。
牙龈红肿 中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
牙龈出血 牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
, 百拇医药
牙齿松动 牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。
如果牙龈出血、牙龈溃烂等久久难消除，就要警惕口腔癌的发生；牙龈苍白，牙龈大出血甚至可能是白血病；临床调查还表明，超过三成以上的脑血栓是因为牙周炎久拖未治造成的，牙痛、牙酸、牙龈出血的中老年患者和严重的牙周炎患者，都要警惕引发脑血栓。此外，女孩子如果牙龈红肿，刷牙出血可能跟月经来潮有关。
世界卫生组织制定的口腔健康标准是：牙齿清洁；无龋齿；无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象。人们应该向这个目标靠拢，不要让一个牙齿小问题成为身体大病的开始。本刊建议要早发现，早治疗，早预防，少痛苦。因此，健康每一天，从爱牙开始。爱牙护牙，从今天开始。, http://www.100md.com(董敏)